Eccoci all’interno dello “Speciale Osteoporosi”
Si tratta di una serie di allenamenti che puoi INTEGRARE alle lezioni di base, ovvero puoi eseguirli prima o dopo.
ATTENZIONE: ascolta bene la prima lezione, è la più importante.
Passa alle successive solo quando hai preso una buona confidenza con gli esercizi.
Se hai un dubbio su come proseguire, o se vuoi un consiglio sulla tua situazione, il mio team è tua disposizione. Guarda le disponibilità cliccando sul pulsante qui sotto!
In occasione dei contenuti speciali al femminile, puoi partecipare ad una delle LIVE di Sara!
Giovedi 27 febbraio ore 18:15, link alla pagina dei contenuti gratuiti.
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